まとめ

「経験したことのない時代へ」

1	人生を最期の日から逆算でイメージする
2	人生は準備8割
3	「I」から「WE」へ
4	現代の結婚を取り巻く状況
5	選ばれる人間像の変化
6	自分のライフスタイルを確認する
7	ワーク：「私のライフスタイル」
8	時間とお金の感覚
9	幸せに生きていくための快と不快
10	幸福度のコップの水位を上げる二つの方法
11	目指す人生を手に入れるデパートの法則
12	面倒くさい、恥ずかしいという感情が幸せになることを邪魔する
13	マリッジスタンス
14	人生の優先順位を再確認する
15	一番大切にしてる「快」を再確認する
16	自分が望むことと相手にできることのバランス
17	4番が書けない女性、3番も書けない男性
18	自分の価値を高める具体的な方法
19	心技体の法則
20	見た目と価値の関係性
21	選ばれてる人の第一印象　男性編
22	選ばれてる人の第一印象　女性編
23	失敗を恐れないこと
24	人が持ってる3つのフォルダ
25	笑顔の筋肉トレーニング
26	表情筋を鍛えるトレーニング
27	ありのままと今のままは違う
28	人は欠けたところに目がいってしまう
29	反省をやめる
30	WHYとHOWを使った自分への問いかけ
31	自分を認めるハードル＝人を認めるハードル
32	地域・社会とつながった自分
33	次の世代へバトンをつなぐ
34	今ここ→まとめ